EmoAcionArte

EmoAcionarte es un proyecto que pretende englobar las necesidades básicas de la mujer en terrenos bio-psico-sociales en empoderamiento de su nueva identidad tanto en conceptos de rol como en conceptos de readaptación al nuevo entorno social, liderazgo, independencias en todas sus áreas, ..
Se favorece la participación activa de este colectivo, en sororidad y coeducación de las creencias asociadas a su género que desfavorecen la detección de la aparición de contextos y personas violentas. Para fomentar una salud mental positiva basada en la creación de relaciones saludables.
Dirigida para ello, a mujeres en diferentes etapas de vida ( juventud, adulta y tercera edad) , teniendo en cuenta las limitaciones culturales y educativas de las que han formado parte
Para ello se vale de metodologías de psicología cognitivo conductual, coaching, inteligencia emocional, y arteterapia ( con técnicas transdisciplinares del color y la danza)


Yo también soy como tú

Yo también soy humana.Yo también me exijo de más ,hasta que la ansiedad me para.Yo también lloro cuando se que tengo que aceptar y por tanto rendirme a la vida.Yo también sufro cuando me rechazan.A mi también me afecta lo que digan de mi.Me gusta que hablen bonito de mi, sentirme importante para alguien.Me gusta… Más

No soy vista

Mi necesidad de ser vista hace que muchas veces caiga incluso en el error de que no lo soy. De que no soy importante, de que no soy prioridad.  De que mi opinión no importa. De que los demás son mejor que yo. De que las decisiones o acciones de los demás hacia mí, me… Más

Raices

Raíces Al regresar a mi tierra, a mi lugar de origen conecto con mis raíces. Allí donde nací, donde di mis primeros pasos, donde tuve mis primeras experiencias de vida. Raíces que también te atan. A familia, a grupos de amigos, a los libros del colegio. Que muchas veces no son elegidos sino que la… Más

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